שמי שירית שלו
מורה מקצועית לספרות בתיכון,מאמנת ילדים ונוער ומטפלת מוסמכת ברייקי תראפית מגע ובדמיון מודרך.
עוצמת אנרגיית הרייקי טמונה בתוכנו, בגופנו, במקום הכי קרוב אלינו, בלי ששמנו לב אליה- עוצמתית אך חבויה מעינינו.
עלינו רק לתת לה ביטוי, לפתח ולטפח אותה כדי להכיר ולהיפתח לעולם שאליו הגענו לא בכדי.
הרייקי – הינה אנרגיית כוח החיים, אנרגיה המשמשת לטיפול וריפוי ופועלת ברובד הפיזי והרגשי, ע"י הנחת ידיים על גוף המטופל.
אנרגיית הרייקי היא אנרגיית אהבה הזורמת בגופנו, היא אינה תלויה בניסיונו או יכולותיו של המטפל, ולכן אינה יכולה לשמש לרעה. היא יוצרת רוגע, שלווה, חיבור לגוף ומביאה להפוגה בכאב פיזי מתמשך או רגעי, בסימפטומים שונים ויכולה אף להביא לריפוי.
מורה מקצועית לספרות בתיכון,מאמנת ילדים ונוער ומטפלת מוסמכת ברייקי תראפית מגע ובדמיון מודרך.
עוצמת אנרגיית הרייקי טמונה בתוכנו, בגופנו, במקום הכי קרוב אלינו, בלי ששמנו לב אליה- עוצמתית אך חבויה מעינינו.
עלינו רק לתת לה ביטוי, לפתח ולטפח אותה כדי להכיר ולהיפתח לעולם שאליו הגענו לא בכדי.
הרייקי – הינה אנרגיית כוח החיים, אנרגיה המשמשת לטיפול וריפוי ופועלת ברובד הפיזי והרגשי, ע"י הנחת ידיים על גוף המטופל.
אנרגיית הרייקי היא אנרגיית אהבה הזורמת בגופנו, היא אינה תלויה בניסיונו או יכולותיו של המטפל, ולכן אינה יכולה לשמש לרעה. היא יוצרת רוגע, שלווה, חיבור לגוף ומביאה להפוגה בכאב פיזי מתמשך או רגעי, בסימפטומים שונים ויכולה אף להביא לריפוי.
הטיפול ברייקי גורם לאיזון זרימת האנרגיה בגופנו, שחרור מהרגשה רעה או שלילית, מרפה ומאפשר את חידוש הזרימה הבריאה, מחזיר את החיוניות והאנרגיה המאוזנת לזרום לגופנו, ובכך מעניק כוח שלווה ואושר.
ילדים זקוקים למגע מרגע היוולדם, אך לעיתים כשהם גדלים, המציאות אינה מאפשרת להם אותו מגע הדרוש להם כל כך. כמאמנת ילדים אני פוגשת ילדים ובני נוער המתקשים לבטא את רגשותיהם, הם לא מרבים לדבר ונוהגים להתבודד שעות מול המחשב או הטלויזיה. ילדים אלה לרוב מרגישים רע עם עצמם וחווים את חייהם עם מחשבות מטרידות, דאגות וחוסר אמון בעצמם.
באימון אני מלמדת את הילד להסתכל על חויות החיים שלו מנקודת מבט אחרת ממה שהתרגל עד כה ובכך משקפת לו מציאות מעודדת וחיובית. אני מביאה את תשומת לבו לכך שהמחשבות שלו לגבי עצמו ולגבי חייו מגיעות מתוכו, מהראש שלו ובתור מי שקובע את מחשבותיו הוא יכול לשנות אותן ולייצר חווית מציאות אחרת.
ברגע שהילד מבין את הרעיון ומפנים את העובדה כי יש לו שליטה על מחשבותיו, הוא מתחיל להאמין בעצמו וביכולותיו, הוא מרגיש חופשי מכל המחשבות השליליות שהטרידו אותו, הוא רגוע ומשוחרר מהנטל הכבד שסחב איתו והוא לומד להיות שמח ומאושר.
כל אחד יכול לעבור את השינוי הזה עם עבודה התמדה והכוונה נכונה.
אל תתנו לילדכם להיות בסבל, הקשיבו לו, נסו להזכר מתי חייך בפעם האחרונה, באיזה מילים הוא נוטה להשתמש- חיוביות /שליליות, מה סגנון ההליכה שלו -זקוף /כפוף, האם הוא הולך כשראשו באדמה(מופנה כלפי מטה), האם הוא נוהג לסגור את דלת חדרו, האם הוא מבלה עם חברים אחה"צ, מה מצב רוחו כשהוא חוזר מבי"הס, וכו'.
לסיום כמה מילים על אושר- ממחקרים עולה כי האושר אינו תופעה נלווית. בשנים האחרונות הוכח כי אושר הוא גורם וסיבה ליתרונות רבים מעבר להרגשה טובה. אנשים מאושרים בריאים יותר, מצליחים יותר ומקושרים חברתית. (קטע קצרצר מתוך מאמר "פסגת האושר " שפורסם באתר ifeel).
אתם מוזמנים להתקשר אלי לשיחת ייעוץ או לכתוב אלי ללא התחייבות כלשהי. shiritshalev@gmail.com 054-5667372
השאיפה שלי היא להביא את הילדים שלנו לחיות באושר ואושר ואני נהנית לעשות זאת כל פעם מחדש.
ילדים זקוקים למגע מרגע היוולדם, אך לעיתים כשהם גדלים, המציאות אינה מאפשרת להם אותו מגע הדרוש להם כל כך. כמאמנת ילדים אני פוגשת ילדים ובני נוער המתקשים לבטא את רגשותיהם, הם לא מרבים לדבר ונוהגים להתבודד שעות מול המחשב או הטלויזיה. ילדים אלה לרוב מרגישים רע עם עצמם וחווים את חייהם עם מחשבות מטרידות, דאגות וחוסר אמון בעצמם.
באימון אני מלמדת את הילד להסתכל על חויות החיים שלו מנקודת מבט אחרת ממה שהתרגל עד כה ובכך משקפת לו מציאות מעודדת וחיובית. אני מביאה את תשומת לבו לכך שהמחשבות שלו לגבי עצמו ולגבי חייו מגיעות מתוכו, מהראש שלו ובתור מי שקובע את מחשבותיו הוא יכול לשנות אותן ולייצר חווית מציאות אחרת.
ברגע שהילד מבין את הרעיון ומפנים את העובדה כי יש לו שליטה על מחשבותיו, הוא מתחיל להאמין בעצמו וביכולותיו, הוא מרגיש חופשי מכל המחשבות השליליות שהטרידו אותו, הוא רגוע ומשוחרר מהנטל הכבד שסחב איתו והוא לומד להיות שמח ומאושר.
כל אחד יכול לעבור את השינוי הזה עם עבודה התמדה והכוונה נכונה.
אל תתנו לילדכם להיות בסבל, הקשיבו לו, נסו להזכר מתי חייך בפעם האחרונה, באיזה מילים הוא נוטה להשתמש- חיוביות /שליליות, מה סגנון ההליכה שלו -זקוף /כפוף, האם הוא הולך כשראשו באדמה(מופנה כלפי מטה), האם הוא נוהג לסגור את דלת חדרו, האם הוא מבלה עם חברים אחה"צ, מה מצב רוחו כשהוא חוזר מבי"הס, וכו'.
לסיום כמה מילים על אושר- ממחקרים עולה כי האושר אינו תופעה נלווית. בשנים האחרונות הוכח כי אושר הוא גורם וסיבה ליתרונות רבים מעבר להרגשה טובה. אנשים מאושרים בריאים יותר, מצליחים יותר ומקושרים חברתית. (קטע קצרצר מתוך מאמר "פסגת האושר " שפורסם באתר ifeel).
אתם מוזמנים להתקשר אלי לשיחת ייעוץ או לכתוב אלי ללא התחייבות כלשהי. shiritshalev@gmail.com 054-5667372
השאיפה שלי היא להביא את הילדים שלנו לחיות באושר ואושר ואני נהנית לעשות זאת כל פעם מחדש.
רשומות
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה